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月のグラフ

コメント

(2017/05/29 14:52:07 更新)
  • この記事ですぬ。(・∀・):sora-papa2015-10-18 12:03:55
  • ダイエットのわかりやすい基本的な考え方:benihopper2014-10-14 16:23:45
  • 数値化されているのでイメージしやすく記事も非常に読みやすい。漠然とダイエットを始めるよりこれを読んで計画的に痩せることを考えるべき。:hideku552014-03-22 10:45:53
  • これもわかりやすい。:kimmax22013-10-14 22:20:49
  • すばらしいね:nochiu742013-07-11 21:14:11
  • 基礎代謝を上げよう:dasman742013-04-20 00:59:24
  • さすが。:holypp2013-04-14 21:36:15
  • 分かりやすいけど悔しくなるダイエット指南:inulab2013-04-12 20:21:10
  • 減量・ダイエット|亀田興毅オフィシャルブログ「今」Powered by Ameba (via @Pocket):giorgioglou2013-04-12 08:08:37
  • プロだ:DNPP2013-04-12 02:00:10
  • すごい説得力 深夜の通販に登場しないことを願う:djrymgm2012-10-01 18:59:14
  • 亀田興毅『減量・ダイエット』:letsspeak2012-10-01 08:37:05
  • 「1日1500キロカリーは摂取してもらいたい。それで栄養があって体に良いものを自分で考えて料理する。1日1500摂取で、2300消費したら、-800。これを10日続けたら-8000キロカロリー」:hiroomi2012-09-30 22:53:53
  • ここが良いって聞いてきました。:otokoippon2012-07-04 23:23:55
  • 半年契約とかで、そういった食事を届けてくれるサービスとか無いだろうか?:believerchannel2012-03-30 19:36:56
  • わかりやすいダイエット方法:hedeyoshi2012-03-30 12:30:14
  • 見てる:減量・ダイエット|亀田興毅オフィシャルブログ「今」:segaremama2011-12-29 11:11:55
  • さすがわかりやすい。たしかに普通のことなんだけれど、これを理解せずにカロリーだけ減らしたり、偏った食事制限、サプリ・高い漢方とかに頼るアホなダイエット女が多すぎる。:manaplus2011-12-16 10:40:23
  • なるほど。:c430c2011-12-16 09:22:57
  • いがいとまじめ:kencoonet2011-11-21 21:34:19
  • これ読んで、高カロリー食品食えんくなった:okbm2010-12-03 21:23:32
  • これ読んで、高カロリー食品食えんくなった:cookie56562010-12-03 21:23:32
  • 文章が分かりやすく、言葉も丁寧。本当はいい奴なんだろうねえ。おとんはともかく。:kowyoshi2010-08-31 14:55:36
  • 意外にも、分かり易い上に、キチンと考えてる。これが基本。変なトリック無しの王道。:hengsu2010-07-17 22:56:38
  • 亀田のキャラじゃないな・・・。:hiranotkm2010-07-17 21:46:29
  • こういう正しいダイエット法が広まって行って欲しいのだけれど…何故に黒豆や減肥茶みたいなインチキが流行るのだろうかぬ……。:TomokiMiura-HAT2010-07-14 09:10:13
  • こういう正しいダイエット法が広まって行って欲しいのだけれど…何故に黒豆や減肥茶みたいなインチキが流行るのだろうかぬ……。:tomoki-hsbiquasar2010-07-14 01:10:13
  • 亀田がまともなこと書いててワロタw:tomitake_flash2010-07-11 01:05:05
  • 俺のダイエット論と非常に似ていると感じた。これ食うなあれ食うなとか細かい事は気にせず、気持ちよく出来る形が理想よね。:neogratche2010-07-08 12:54:49
  • なにこれ分かりやすい:nyu42010-07-08 00:37:06
  • 亀田興毅のわかりやすいダイエット解説。スッと入ってきた。:mina-nami2010-07-07 02:24:50
  • 亀田を初めて尊敬した。:tianbale-battle2010-07-07 00:46:11
  • ダイエット:PARASHU2010-07-07 00:41:25
  • 内容も面白いし、文章も普通に上手くて好感が持てる。竹原さんもそうだけど、ついったー等、活動の範囲をWeb中心にしたら「化ける」可能性は大いにあると思う。:tora_172010-07-06 22:58:07
  • 関西弁で書いてあるのにわかりやすい。:yocchi242010-07-06 22:23:35
  • 亀田兄弟長男のダイエット論。すごい参考になる!やっぱり低カロリー高たんぱくの食事が一番。:nandeyanen362010-07-06 22:15:04
  • ふむふむ:poko782010-07-06 21:37:19
  • わかりやすい:aoki_adjust2010-07-06 21:07:13
  • なんで今頃上がってきたのか分かんないけど、個人的にタイムリーだったのでブクマ‥‥俺みたいなのがたくさんいるって事か!?:ZOE-c10h82010-07-06 20:52:00
  • 亀田のダイエット理論。なかなか良い事書くじゃないの:ferias2010-07-06 19:28:01
  • プロ:shimaguniyamato2010-07-06 16:56:56
  • 何かのプロフェッショナルはその方向であればすばらしいコンテンツを生み出すよね:kalmalogy2010-07-06 16:14:39
  • さすがはプロボクサー。食べたい盛りだろうに、50kgとかにしないといけないってのは、なんだかんだ言っても凄いと思う。:yhira02022010-07-06 16:09:40
  • ダイエット本出したら買うわこれ…:scrt8sh2010-07-06 15:53:15
  • フードファディズムの高橋久仁子先生は1800kcalぐらいの食事を提唱しておられる。かなり近い内容で賛同できるエントリ。:ohira-y2010-07-06 15:36:21
  • にがりダイエットとかが水分落とすそれだよね:Raphael-w-b2010-07-06 15:15:29
  • 代謝と消費を増やして摂取を控えるって案外と知られていない体重コントロールの基本。この方法以外のダイエットは正直なところ危険だし。:oono_n2010-07-06 15:08:50
  • あの体で言われると説得力がある!「1か月で約3キロの脂肪はハイペース」ということまでアドバイスあざすw:labotv2010-07-06 14:57:03
  • 読みやすい:hitode9092010-07-06 14:25:45
  • おにいちゃん:lemon_hai2010-07-06 13:47:28
  • 亀田はダイエット本だしたら売れるんじゃ?:tsutomu-switch2010-07-06 13:17:00
  • どうみてもゴーストライターです。文書で飯食っているひとの力量です…。手元に参考資料用意して書いているレベル。:kuippa2010-07-06 13:14:27
  • ダイエット:primunu2010-07-06 12:39:34
  • ダイエット 亀田:daysleeeper2010-07-06 12:08:58
  • 亀田の本気。ボクシングは科学。§:sayokudesuga2010-07-06 12:00:16
  • カロリーと体重の具体的な計算例:smilestyle552010-07-06 11:52:00
  • 実践したことが混じっている分、医者や栄養士より分かりやすいし、信用できるな:umta2010-07-06 11:24:15
  • 運動や筋肉つけることは否定しないけど、筋肉でダイエットはむずい。まず、筋肉付けること、筋肉維持がむずい。付けても大して代謝上がらない。:pumpkinphilicity2010-07-06 10:53:16
  • ボクシングよかダイエット本かけばいいのに・・:kyasarin1232010-07-06 10:28:41
  • わかりやすい!:asami812010-07-06 10:24:53
  • 真面目か!:raitu2010-07-06 10:23:36
  • フレンドリーでわかりやすくて役に立つ。テレビのイメージと違いすぎ。:sekirei-92010-07-06 09:30:38
  • わかりやすい。:grass72692010-07-06 07:06:42
  • これは確かに概要だけどわかりやすいな。:kuronama24042010-07-06 05:53:59
  • 亀田 ダイエット:hard_boiled062010-07-06 02:27:33
  • 低カロリー、高タンパクの食事:はんぺんとか、トリのささみ、マグロの赤身、大豆など サラダ:hirosuii2010-07-06 00:50:14
  • これはわかりやすい解説。基礎代謝の話&低カロリー高タンパク食にする理由も明快。文章力も含め感心した。あとは改行の量さえ減れば…。:furuichi2010-04-27 15:26:01
  • わかりやすいし、亀田興毅って賢いんだな:rhosoi2010-04-27 11:01:12
  • ネタ:lemon_tea9062010-04-27 00:21:29
  • ダイエットしよう:juno_c2009-09-16 14:55:30
  • 減量とダイエット [***]:TheTocotonist2009-09-12 22:06:23
  • 亀田ブログが役に立つとは思わなかった。けっこう分かりやすいな:fieldragon2009-09-10 20:14:39
  • 内容うんぬんじゃなくて少し見直した:Trino-o-niku2009-09-08 19:27:27
  • 正しいダイエット方法。低カロリー高たんぱくの食事で基礎代謝を高めつつ運動を行う。:takigawa4012009-09-08 13:50:30
  • 「なんで高タンパクか?って言うたら筋肉を付けて基礎代謝を上げるため。基礎代謝が上がったらその分楽やから。」:blueribbon2009-09-07 00:17:43
  • ダイエットの基本のキ:thesongof2009-09-06 18:19:40
  • なんかちゃんとしてる...:chroQ2009-09-06 16:32:49
  • めっちゃええ奴やん:hisaichi55182009-09-06 11:38:56
  • さすがプロ:sakura_sakasuyo2009-09-06 10:26:38
  • やっぱプロは計算しないとまずいくらいきわきわのところでやっているんですな。:charliecgo2009-09-06 06:32:34
  • こういうのを「ギャップ萌え」と言うらしいよ。:qinmu2009-09-06 03:40:16
  • この人自身はとても真面目に練習に取り組んでいるのが窺える。とにかく周りがなあ…。:wacking2009-09-06 01:24:53
  • アスリートと栄養の本も読んだけど途中でダレたorz/必要なことだけ簡潔に書いてあって分かりやすい。:aozora212009-09-05 23:52:33
  • なんかいい人・・・だいきとこうきの見分け方がわからないけど・・・:workingmanisdead2009-09-05 23:41:16
  • 一般的なふつーなダイエット話なのですが、亀田興毅が書くところがすごい:raraya2009-09-05 23:37:03
  • 気さくな語り口に好感が持てる。テレビの(多分捏造された)姿と違いすぎて、凄い違和感が残るけどwww:kommunity2009-09-05 23:30:55
  • なんかトンデモが書いてあるのかと思ったら普通にまじめにダイエットの事が書かれていて意外だった:nyomonyomo2009-09-05 22:27:26
  • なぜあがったし:diotojoutarou2009-09-05 21:29:41
  • わかりやすいぞ:dhalmel2009-09-05 21:14:19
  • すんごく解りやすい内容だし、この場合「親しみ易い語り口」なのが読み手側にプラスの印象を与えてる感がある。:guldeen2009-09-05 20:16:00
  • ボクサーが語る食べてやせるダイエット。筋トレ後や起床後空腹時の有酸素運動も効くよ!:cyclist_matta2009-09-05 19:15:13
  • この記事も良いと思うけど、亀田1号はなんか…テレビのはキャラなのか?っていうくらい意外なブログやね。:kuma782009-09-05 17:06:46
  • もうちょっと突っ込むと、脂肪は8kcal/gじゃなかったっけ?あと、心拍50%の一番効率が良い有酸素運動でも、萌える割合は脂質1:糖質1の半々の割合 from 石井直方教授。だから1000kcal消費しても脂肪は500kcalの消費。:kuborie2009-09-05 15:40:25
  • 抱かれてもいいって思っちまった。:tasogare302009-09-05 15:30:25
  • これで面白い試合出来れば人気出るんだろうけど肝心のボクシングがサッパリなんだよな:Antonio-marugari2009-09-05 14:01:44
  • 意外に文体よいしわかりやすいし役に立つなぁ。ちょっと好感。:delphine2009-09-05 13:49:06
  • おおーこれだけわかりやすくフレンドリーに書くのはなかなか難しいとおもう:kleinteich2009-09-05 13:44:53
  • あとで読む:zunow2009-09-05 13:38:43
  • これはわかりやすくて素晴らしい・・・スポーツ選手は基礎代謝1700もあるのかぁ、すごい。:mahler-52009-09-05 13:32:48
  • 普通に良エントリー:mkrm2009-09-05 13:22:51
  • 亀田興毅はボクサーとしてもまとも。多分あのキャラは地じゃないんだよね。:jomm2009-09-05 12:55:37
  • さすがにプロボクサーだから、こういうことはちゃんと頭の中に入っているんだろうな。/口は悪いがきっと根はこの文章のように誠実な奴なんだろう。マスコミに関わるとろくなことがないという証明。:tambo2009-09-05 12:34:01
  • またあのお騒がせ亀一家の筆頭か!! ... ってトンデモかと思ったら、これは、本当に良エントリじゃないか!! もしかしてあの一家も、某放送局にヤラされてるんじゃないか...とか思った。:kskmeuk2009-09-05 12:27:45
  • 本当に興穀さんが書いたのかが疑問になるのは私だけかw:Akula2009-09-05 12:08:13
  • 普通にお役立ちで吹いたw:makonabe2009-09-05 12:00:09
  • 亀田興毅選手のダイエット解説.ふつーにためになるし,勉強になります.:Funmatu2009-09-05 10:37:07
  • 基本ではあるけど忘れられがちなこと。結構、単純なんだよね。:konaze2009-09-05 10:34:06
  • みんなもこんな体になろう! (って無理!):ryouchi2009-09-05 10:11:02
  • ただメカニズムを話すのではなくアドバイス口調が良い。:izoc2009-09-05 09:32:02
  • まともなこといってる:nojukukaikeishi2009-09-05 08:22:50
  • 亀田さん素晴らしいですね。ただ私はダイエットにカロリー計算なんて必要ないと思ってますが。:rocky2009-09-05 06:44:19
  • 低カロリーで高タンパクの食事(筋肉を付けて基礎代謝を上げるため)|野菜は低カロリーで栄養がいっぱい。:kasane_yuuhi2009-09-05 06:03:25
  • 好感度あっぷ!:abyssgate2009-09-05 05:07:50
  • おっわかりやすい..:shoma_jpn2009-09-05 04:28:49
  • 最後の「楽しみにしたって下さい!!」がカワイイね。弟の一件で頭丸めて謝罪した姿見てから好感度は上がっている。:iida_k2009-09-05 02:36:27
  • いいこと書いてあるっぽいんだけど、長い文章は段落作ってくれないと読みにくいなあ。 / "野菜は低カロリーで栄養がいっぱい。"←これに萌えた:manaten2009-09-05 02:08:45
  • プロスポーツ選手だな。。:digitalcross2009-09-05 02:07:25
  • “早く痩せたいと思って食べへん人がおるから言うけど、1日1500キロカリーは摂取してもらいたい。”:toriatori2009-09-05 02:04:46
  • まともすぎてびびった。:ysadaharu2009-09-05 01:41:09
  • 人のブログで初めて続きが気になった。:peachjunux2009-09-05 01:22:59
  • お父ちゃんよりもしっかりしてるなw!まー、喋ったのを誰かがテープ落とししたかもだけど。:peropero07212009-09-05 00:40:46
  • あれ?俺はこれくらいのことは書きそうと思ってた。彼は周囲の考えに乗ってあげすぎだと思うのだけど:yoshi12072009-09-05 00:38:12
  • 低ナトリウム血症のおそれがあります:ore_de_work2009-09-05 00:37:26
  • おかしいな。文字にすると好感が持てる…:yP0hKHY1zj2009-09-05 00:25:26
  • まともなことを書いているところがすごい:sidetail2009-09-05 00:22:13
  • なんかものすごい好感がもてる文章だ。:yasyas2009-09-05 00:07:18
  • 非常にマトモなことを書いているのでちょっと見直した。:inurota2009-09-04 23:59:24
  • こういう言い方は失礼だろうが、こんなに読みやすい文章を書くとは思わなかった。:hatash2009-09-04 23:03:41
  • 亀田興毅はやればできる子:harumomo20062009-09-04 22:31:06
  • ちゃんとしてる:bookbridge2009-09-04 21:58:25
  • >ボクサーの減量と、みんながやろうとしてる減量は違う。:tama33332009-09-04 20:22:24
  • 効率的なダイエットの仕方。ダイエットしようという気分になる。:yamada552009-09-04 20:16:23
  • 参考になりました。:sippu2009-09-04 20:04:43
  • 当たり前の事なのかもしれないが。:nofufu2009-09-04 19:22:16
  • さんこうになる。:Rion7782009-09-04 19:15:04
  • 真面目。縦長い。あんまり縦長いとPVは出ても参照しようにも行ったり来たりになりそうだなぁ(携帯の場合w):tailtame2009-09-04 19:02:17
  • これがギャップ。:hiyang2009-09-04 18:40:39
  • プラスでもマイナスでもなかった亀田に対する好感度がグーンとあがった。ダイエットとかの記事は丁寧語で描かれるよりもこういう方言交じりの口語で語ってくれたほうが精神的にラクに取り組める気がする:atcgouch2009-09-04 18:24:25
  • まさか亀田に納得するとは…。:kaitoster2009-09-04 18:15:51
  • まさかのわかりやすさ:Huwako2009-09-04 18:10:43
  • これはわかりやすいw:nasunori2009-09-04 17:48:22
  • 俺には必要ないけど、良い記事だと思う。:life-stu2009-09-04 17:22:26
  • すごいじっくり読んじゃった。かっこいいな:yasai_0142009-09-04 16:38:04
  • 普通に参考になる!:kkobayashi2009-09-04 16:29:39
  • さすがプロボクサー:okusa752009-09-04 16:12:18

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