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「ポッコリお腹を解消する1日5分のエクササイズ – ガジェット通信」のグラフ

ポッコリお腹を解消する1日5分のエクササイズ – ガジェット通信http://getnews.jp/archives/490407
月のグラフ

コメント

(2018/08/17 21:19:22 更新)
  • 美しい姿勢は「骨盤と背骨が正しい位置で安定」が重要。:adsty2014-01-11 23:43:12
  • 正月太りが。。。(^^;:kmagami2014-01-10 16:09:38
  • Untitled:gigazori2014-01-10 12:51:47
  • あとでやる。かもしれない:mst_capri2014-01-10 12:22:00
  • 話の方向性は妥当だけど、1日5分だけで済むわけがない。 ま、それなりに少しの効果はあるが、まともに効果をめざすのであれば、ちゃんとやることが必要だ。それは、これ。→  http://j.mp/1hARX7w ,http://j.mp/1eJIVQF:blueboy2014-01-10 09:20:02
  • 毎日続ける自信がない……w:Barton2014-01-10 09:03:26
  • サムネでクリックした瞬間がピークだったよね:longroof2014-01-10 08:55:50
  • お腹を引っ込める:kenzy_n2014-01-10 08:47:45
  • ストレッチ:Sato_4tree2014-01-10 08:45:11
  • 興味はあるけど、この記事だけで正しくできるとは全くもって自信がないw:imura232014-01-10 08:41:52
  • http://cdn-ak.b.st-hatena.com/entryimage/176798874-1389257339_l.jpg「ニュートラルポジションの維持」ってのが結構難しいというか判らん。確かに5分も続けられたら痩せそう:John_Kawanishi2014-01-10 08:28:16
  • 腹筋割れるまで・・・鍛えたい。:Unihara2014-01-10 08:02:06
  • 実践してみたいですね!:odoru-mn2014-01-10 06:58:39
  • 五分は長い。10秒で効果のあるやつ頼む:nanaoku2014-01-10 06:21:09
  • 動画でくれー:yachimon2014-01-10 04:48:58
  • おk:kinekun2014-01-10 03:58:05
  • イイね:Sips2014-01-10 02:23:13
  • ポッコリお腹:ron0682014-01-10 02:14:19
  • 難しい。。。ニュートラルポジションがよぅわからん。:kure-chan2014-01-10 01:40:30
  • ほうほう:ysk_lucky-star2014-01-10 01:36:26
  • 1日5分、されどその5分の継続がどれだけ難しいことか>< 継続を促す方法があればそれも知りたい。。:stonyway2014-01-10 01:29:21
  • ここまでコメントなし(194 users):Dy662014-01-10 01:20:25
  • 継続ね。:kusman902014-01-09 23:50:11
  • ダイエット:carol02014-01-09 21:59:49

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